ブログ
Blog
オスグッド病 施術編16
こんにちは。
スポーツ外傷・傷害専門
未来のスポーツ界を担う
スポーツが大好きな子供達のための
ナイキスポーツ整体院 代表の内木 学(ナイキ マナブ)です。
今回のオスグッド病は。。。
バレーボール部
⚫️年齢14歳 男の子
今回の男の子は
レギュラー争いをしている
バレーボール部イケメン男子。
(うちに来る子は本当にイケメンとカワイイ子が多いなぁ・・🤔)
何かあるたびに
いつも頼りにしてる接骨院があって
今回も膝が痛くなったのでそこに通ってたんだけど
どうしても痛み半分くらいから取れない😓
なるほど。。
バレーボール部で膝が痛いと聞くと
”ジャンパーズニー(ジャンパー膝)”
を勝手に疑ってしまうから気をつけないと・・・
では
”ジャンパーズニー” と ”オスグッド病”
の違いって何?
●ジャンパーズニー(ジャンパー膝)
特に繰り返しのジャンプ競技で多く見られます
(バレーボール、バスケットボール、ハンドボールなどなど)
サッカーなど蹴る動作を繰り返すことでも発症しますし、
マラソンランナーにも見られます。
ジャンパーズニーの多くは15歳以上のスポーツ競技者に発症します。
もともとジャンパー膝は総称(そうしょう)なので
人によって痛む場所が違っていて、
お皿の上、お皿の下、脛骨粗面(すねの骨の出っ張り部分)などです。
何度も言いますが繰り返し動作を長期間行うことで、ももの前の筋肉が硬くなって
主に腱(けん)が引っ張られます。腱は筋肉と違い、血流が乏しいので
傷付いたり、細かい断裂があるとなかなか治りが悪いので痛みも取れにくいのです。
● オスグッド病は
発症年齢はだいたい10歳から15・6歳。
痛む場所は膝のお皿のすぐ下の※脛骨粗面(けいこつそめん:すねの骨)という所です。
触っても痛いし、運動後など部活の後にじんわり痛みが出ます。
原因は、、成長期の真っ只中、筋肉と骨の成長って実は同時には起こりません。
骨の成長に筋肉がついていけない状態になります。
そんな中、ジャンプや蹴るなどの運動を毎日繰り返し使っていると
ももの前の筋肉(大腿四頭筋:だいたいしとうきん)が引っ張られる状態が続き
伸び縮みができなくなり、硬くなって※脛骨粗面が強い力で引っ張られ続けて
痛みが出るのです。
う〜〜ん・・
何だか同じような症状ですよね・・・
年齢が15歳以下という理由もありますが
でもやっぱりオスグッド病の特徴である
※脛骨粗面の出っ張りが顕著!!😳
ということで
=施術開始=
まずは局所の施術。
痛み10→5に減り、
更に細かく施術をすると
10→2まで軽減😊
あと、よ〜く見ていくと
ジャンプ前のしゃがみ込みで爪先が外に向いてる!!
やっぱり膝にねじれができてたんだ。
そこもしっかり施術!!!
(そこが重要!!!)
今回は膝の痛みは3回ほどで痛み0🤗
腰や股関節の施術を含めて全6回でOK😊
スポーツ 障害の見極めは非常に大切です。
当院では、
”スポーツ 障害で悩んでいる子供たちの力になりたい”
と思っております。
早めのご連絡をお待ちしてます😊☎️
ナイキスポーツ治療院・整体院 院長 内木 学 (ナイキ マナブ)
27歳より整体業界に携わり、施術経験20年 累計施術人数4万人超。自身のオスグッド病経験により主にスポーツ障害を得意とする。
- オスグッド病 施術編31 2024年9月30日
- オスグッド病について 番外編2 2024年9月15日
- 番外編⑤ かかとの後ろの痛み 2024年8月30日
- 腸脛靭帯炎 施術編② 2024年8月15日
- 番外編⑥ 膝の痛み 2024年7月31日
- オスグッド病 施術編32 2024年7月15日
- オスグッド病 施術編33 2024年6月15日
- 番外編 肩の痛み(テニス) 2024年5月30日
- 肉離れ 施術編15 2024年5月15日
- 肉離れ 施術編14 2021年6月29日
- 踵骨骨端症(シーバー病/セーバー病) 2021年6月22日
- オスグッド病 施術編30 2021年5月31日
- オスグッド病と踵骨骨端症(シーバー病)施術編29 2021年5月25日
- オスグッド病 施術編28 2021年5月18日
- オスグッド病 施術編27 2021年5月6日
- オスグッド病 施術編26 2020年11月9日
- オスグッド病 施術編25 2020年9月3日
- オスグッド病 施術編24 2020年7月22日
- 肉離れ 施術編13 2020年7月19日
- 肉離れ 施術編12 2020年7月11日
- 肉離れ 施術編11 2020年6月24日
- 肉離れ 施術編10 2020年6月20日
- 捻挫 施術編8 2020年6月11日
- 捻挫 施術編7 2020年6月10日
- 捻挫 施術編6 2020年6月10日
- オスグッド病 施術編23 2020年6月9日
- 肉離れ 施術編9 2020年6月8日
- 肉離れ 施術編8 2020年6月8日
- オスグッド病 施術編22 2020年6月3日
- オスグッド病 施術編21 2020年5月31日
- オスグッド病 番外編 2020年5月31日
- オスグッド病 施術編20 2020年5月29日
- オスグッド病 施術編19 2020年5月25日
- オスグッド病 施術編18 2020年5月25日
- 肉離れ 施術編7 2020年5月22日
- オスグッド病について 番外編 2020年5月22日
- オスグッド病 施術編17 2020年5月16日
- オスグッド病 施術編16 2020年5月13日
- オスグッド病 施術編15 2020年5月11日
- オスグッド病 施術編14 2020年5月10日
- 番外編④ 足首が伸びない 2020年5月7日
- オスグッド病 施術編13 2020年5月6日
- 肉離れ 施術編6 2020年5月6日
- 肉離れ 施術編5 2020年5月4日
- 捻挫 施術編5 2020年5月2日
- 肉離れ 施術編4 2020年5月1日
- 肉離れ 施術編3 2020年4月30日
- オスグッド病 施術編12 2020年4月29日
- オスグッド病 施術編11 2020年4月27日
- 捻挫 施術編4 2020年3月11日
- 腸脛靭帯炎 施術編1 2020年2月14日
- オスグッド病 施術編10 2020年1月8日
- 四十肩・五十肩② 2020年1月8日
- 四十肩・五十肩 2019年12月14日
- 番外編③ 続・手首の捻挫 2019年12月8日
- 肉離れ 施術編2 2019年12月1日
- オスグッド病 施術編9 2019年11月24日
- オスグッド病 施術編8 2019年11月19日
- オスグッド病 施術編7 2019年11月10日
- 捻挫 施術編3 2019年9月1日
- 番外編② 手首の捻挫 2019年8月20日
- オスグッド病 施術編6 2019年7月11日
- 肉離れ 施術編1 2019年6月25日
- シンスプリント 施術編2 2019年6月5日
- オスグッド病 施術編5 2019年5月19日
- シンスプリント 施術編1 2019年5月18日
- オスグッド 施術編4 2019年5月13日
- 番外編① 骨折 2019年4月13日
- 捻挫 施術編2 2019年4月4日
- 捻挫 施術編1 2019年4月2日
- オスグッド病 施術編3 2019年3月29日
- オスグッド病 施術編2 2019年2月12日
- オスグッド病 施術編1 2019年2月12日
- アイシングについて 2019年2月11日
- 捻挫(ねんざ) 2018年9月5日
- 成長痛 2018年9月5日
- オスグッドシュラッター病3 2018年9月5日
- オスグッドシュラッター病2(セルフケア) 2018年9月4日
- オスグッドシュラッター病ってなに? 2018年9月4日