番外編⑤ かかとの後ろの痛み
こんにちは。
スポーツ外傷・傷害専門
未来のスポーツ界を担う
スポーツが大好きな子供達のための
ナイキスポーツ整体院 代表の内木 学(ナイキ マナブ)です。
今回の番外編は。。
かかとの痛み🦶🦶🦶
番外編では
一体この痛みは何なんだろうなぁ😟😟
とか
身に覚えがないのに何でこんな所が痛いんだろう🧐🧐
などなど
本人にとって不思議な症状をご紹介します👌
⚫️年齢16歳 女の子 高校2年生
ヒップホップダンスを本格的にやってる女の子😊
グループの中でも中心的存在!
もうすぐコンテストがあるというのに
何だかかかとの横が痛くなってきて
●特に捻って(ひねって)もないし(別名:ぐねってもないし)
●ぶつけてもない
兎にも角にも全く身に覚えがない、、、
我慢してたけど、もう限界・・・
更には病院に行って画像診断をしてもらった結果、、
特に異常なし😮
え~~~!
でも痛くて踊れない!
コンテストも近いし
早く踊れるようにならないと!!
ということで
=施術開始=
1回目
まずは、、
痛い動きをしてもらって
やっぱりかかをとついた時が痛いんだ🧐
関連する筋肉や腱、
それから関節や靱帯、
あとは神経などなど
動きとか構造的な事とか
もろもろ考えながら
試行錯誤🧐
痛み10→8か9
・・・
う~ん・・・
なんだろうね・・・
でも痛みの部分を細か~~く触ってみると
確かにコリのような少し硬いものがあるね・・
大きさとしては米粒の5/1くらい(あくまでもイメージ😅)
ちょっとしたテクニックでほぐしてみると、、、
あら不思議😮
痛み10→2
2回目〜4回目
特に痛みがぶり返すこともなく、
4回ほどでほぼほぼオッケー🙆
もう少しかかると思ったけど、、
最初の痛い動きもしっかりチェックしてもらって
問題なしと😊👌
あーーーよかった😌😌
今回は終了😊
そして
これからもよろしく😁
結局何が原因だったのか・・・🤔
もう一度猛烈勉強しないと📖
痛みを我慢しながらごまかしていても
解決にはなりません☹️
まずはご相談でも結構です。
早めにご連絡ください☎️
今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄
ナイキスポーツ治療院・整体院 院長 内木 学 (ナイキ マナブ)
27歳より整体業界に携わり、施術経験20年 累計施術人数4万人超。自身のオスグッド病経験により主にスポーツ障害を得意とする。
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