スポーツ外傷・傷害専門

未来のスポーツ界を担う

スポーツが大好きな子供達のための

ナイキスポーツ整体院　代表の内木 学（ナイキ マナブ）です。

 

 

さぁ、今回は３８歳男性の肉離れ（にくばなれ）！！

 

⚫️年齢３８歳・男性

 

今回はですね、

３８歳の男性なんですが・・・

 

 

っと

その前に

 

 

皆さんの３８歳男性の体力や肉体イメージって

どんな感じなんでしょうか？

 

 

周りの３０代後半男性像が基準になると思うのですが。。

 

 

私は４５歳なので３８歳と聞くと

”若い！！！”

 

の一言。

（そりゃそうだ(^^;）

 

実際若いんですよ、

肉体的に。

 

まだまだイケイケです。

本当に。

 

 

ですから、

今回の肉離れは年齢によるものとは限りません！！

 

実際、

全く同じ症状を私が１７歳の時に経験済みです！

 

 

っで、今回こんな感じ。

ゴルフ場にて、

 

緩やかな坂道を駆（か」）け上がろうとした瞬間に

 

 

バチンって聞こえたと、、

 

 

救急搬送（きゅうきゅうはんそう）され

（普通のふりして聞いていたけど、内心はマジか！？）

 

 

アキレス腱は切れてないけど筋断裂（きんだんれつ）で

全治６週間から８週間

という診断結果。

 

 

右足のふくらはぎ・・

 

運転もできず、

 

仕事もできず（大変だーーT^T）

 

でっ、

 

 

今の要望は？

➡︎あと１週間後には車に乗って職場復帰したい・・・

 

了〜解！

 

 

という事で

 

 

受傷後５日目に　施術開始（土曜日）

 

 

＜施術＞

１回目（土曜日）

とりあえず、内出血（ないしゅっけつ）が無いようだから

①痛みが出ている部分の施術

痛み１０→８or９

 

動かされることは当然、

触られるのも怖いと・・

 

まぁ、そりゃそうか。

俺も同じ経験があるからよく分かるっ！

 

しばらくは同じ施術を繰り返すしかないな。。。

 

 

２回目（火曜日）

①痛みが出ている部分の施術

痛み１０→６

 

とりあえず松葉杖（まつばづえ）なしでの歩行が可能に。

でもふくらはぎに力がかかると激痛（げきつう）。

 

ここですでに動かすことと

セルフケアの導入！！！

 

 

３回目（水曜日）

①痛みが出ている部分の施術

痛み１０→４,５

 

二足歩行が少しできるようになってきた。

つま先も前に向けて歩けるっ！

 

よし！

さらに動かすように！という指導と

セルフケアの確認

 

 

４回目（木曜日）

①痛みが出ている部分の施術

痛み１０→３

 

近所までコーヒー豆を買いに行ける！

 

 

５回目（金曜日）

①痛みが出ている部分の施術

痛み１０→２

 

１週間前の足もつけない

＆

松葉杖（まつばづえ）がないと歩けない状態から

 

二足歩行が可能になりましたっと。

 

まぁ

これだったら車に乗って会社に行けるかな。

 

 

今回の筋断裂（きんだんれつ）も

おそらくふくらはぎに

元々の原因はないでしょう

 

 

今回もここから

この男性の体の弱点を少しずつ見つけて徐々に改善。

 

 

定期的なメンテナンス開始！！！

 

 

 

今回も本人の要望に応えられて、

それでもって

復帰が早くて本当に良かったーーー( ◠‿◠ )

 

 

 

 

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます(^ ^)

 

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