こんにちは。

スポーツ外傷・傷害専門

未来のスポーツ界を担う

スポーツが大好きな子供達のための

ナイキスポーツ整体院　代表の内木 学（ナイキ マナブ）です。

 

 

今回の番外編は。。

 

かかとの痛み🦶🦶🦶

 

番外編では

一体この痛みは何なんだろうなぁ😟😟

とか

身に覚えがないのに何でこんな所が痛いんだろう🧐🧐

などなど

 

本人にとって不思議な症状をご紹介します👌

 

 

 

⚫️年齢１6歳　女の子　高校２年生

 

ヒップホップダンスを本格的にやってる女の子😊

グループの中でも中心的存在！

 

もうすぐコンテストがあるというのに

何だかかかとの横が痛くなってきて

 

●特に捻って（ひねって）もないし（別名：ぐねってもないし）

●ぶつけてもない

 

兎にも角にも全く身に覚えがない、、、

我慢してたけど、もう限界・・・

 

更には病院に行って画像診断をしてもらった結果、、

特に異常なし😮

え～～～！

 

 

でも痛くて踊れない！

 

 

コンテストも近いし

早く踊れるようにならないと！！

 

 

ということで

＝施術開始＝

１回目

まずは、、

痛い動きをしてもらって

 

やっぱりかかをとついた時が痛いんだ🧐

 

関連する筋肉や腱、

それから関節や靱帯、

あとは神経などなど

 

動きとか構造的な事とか

もろもろ考えながら

試行錯誤🧐

 

痛み１０→８か９

 

・・・

 

う～ん・・・

なんだろうね・・・

 

でも痛みの部分を細か～～く触ってみると

確かにコリのような少し硬いものがあるね・・

大きさとしては米粒の５/１くらい（あくまでもイメージ😅）

 

ちょっとしたテクニックでほぐしてみると、、、

 

あら不思議😮

痛み１０→２

 

 

 

２回目〜４回目

特に痛みがぶり返すこともなく、

４回ほどでほぼほぼオッケー🙆

 

 

もう少しかかると思ったけど、、

 

 

最初の痛い動きもしっかりチェックしてもらって

問題なしと😊👌

 

 

 

あーーーよかった😌😌

 

 

今回は終了😊

 

 

そして

これからもよろしく😁

 

 

結局何が原因だったのか・・・🤔

もう一度猛烈勉強しないと📖

 

 

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません☹️

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください☎️

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

カテゴリー : 番外編