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オスグッド病 施術編43

こんにちは。

名古屋市千種区のスポーツ外傷・傷害専門整体院です。

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スポーツが大好きな子供達のための

ナイキ治療院はり・きゅう 代表の内木 学(ナイキ マナブ)です。

 

 

 

今回のオスグッド病は

 

バスケットボールが好きすぎる🏀🏀🏀

⚫️年齢14歳 男の子 中学2年生

 

両膝のオスグッド病

今回の投稿で連続3回目😮😮😮

 

前々回(オスグッド病 施術編41)

の時とよく似たケース🤔

 

バスケットボール大好きで

練習も休みたくないんだって🏀

 

いいなぁーー🥺

 

大人になるとそれくらいのめり込む事がなくなるので

とーーってもうらやましい😗

 

一日も早く練習に復帰したい

という事でご来院🏥

 

 

今回のケース 全4回

【来院時】

●右ひざ→痛み

●左ひざ→痛み

 

【4回終了後】→痛み

 

症状の特徴

●ひざ下の筋肉がとても硬い事

●おしりの横の筋肉が硬い事

 

今回は痛みの数値が高かった(本人の主観を優先)けど

二回目には結構軽減していて少しびっくり😧😧😧

 

 

いつも言う事なんだけど

施術回数なんて少ないほうがいいし、

刺激量だって少なくて済むなら、

それにこしたことはない☹️

 

 

今回もホームワークを

かなりしっかりやってくれていたようで…

お母さんも感心してました👩🏻

勉強の方も…✍

まぁまぁお母さん😓

好きなことに必死になれることがあるっていいじゃないですか👍🏻

 

確かに

一日でも早く練習に

戻りたいという気持ちの表れだね😉😉😉

 

 

ありがとうね🥰

 

 

ということで今回も無事終了✋

 

 

オスグッド病でお困りの際には

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

 

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スポーツ外傷・障害でお悩みの方へ

愛知県名古屋市千種区

覚王山駅近くの鍼灸治療院・整体院

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オスグッド病 施術編42

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今回のオスグッド病は

 

とっても妹思いのサッカー少年

⚫️年齢12歳 男の子 小学校6年生

 

前回に引き続き…

両膝のオスグッド病☝🏻

同じこと言いますが

全然珍しくないんです、両膝のオスグッド病🙄

 

今回のサッカー少年も⚽

練習中、痛くて踏ん張れないし😫

思い切りプレーができないし😫

めちゃくちゃストレス😫

 

接骨院にしばらく通っていたけど

一定の所から痛みがなかなか減らない🤔

 

という事で

ご来院🏥

 

 

今回のケース 全8回

【来院時】

●右ひざ→痛み

●左ひざ→痛み

 

【8回終了後】→痛み

 

症状の特徴

●すねの前側の筋肉がとても固い事

●指を動かす筋肉が働いていない事

 

今回のケースは少し時間がかかったなぁ🤔

という印象。。

 

施術回数なんて少ないほうがいいし、

刺激量だって少なくて済むなら、

それにこしたことはない☹️

 

でもオスグッド病って

みんながみんな同じようで同じじゃない🙄

 

ここが悩ましいところ😔

 

 

でもめげずに

本当にしっかりホームワークも

やってくれてました🥹👍🏻

 

ありがとう🥹🥹

 

ということで今回も無事終了✋

 

 

オスグッド病でお困りの際には

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

 

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オスグッド病 施術編41

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今回のオスグッド病は

 

とっても穏やかで笑顔が素敵なバスケ男子

⚫️年齢13歳 男の子 中学1年生

 

たまにあるんです

両膝のオスグッド病☝🏻

全然珍しくないんです🙄

 

今回の男の子も

両膝のオスグッド病☝🏻

 

ただし!

今回の場合は、圧倒的に片方が痛くて🦵🏻

もう片方はほぼ問題ない状態🦵🏻🦵🏻

 

バスケットボール部で🏀

思い切りプレーしたいのに

痛くて思うようにできない、、、

 

分かる

分かるよ🥺

 

一か月後には新人戦🏀

 

 

よしっ!

とにかくだ!

 

今どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

確かに、、

オスグッド病の見た目の最大の特徴である

膝のお皿の下の骨が両膝ともポッコリ出てる🦵🏻

 

疼痛誘発動作

(※痛い部分がどのような動きをすると痛みが増すのか

実際に痛くなる動きをやってみる事)

をやってみると…

やっぱり片方は痛いけど🦵🏻

もう片方はそうでもない感じ🦵🏻

 

痛い方も我慢できないほどではなくて

これ以上痛くならないように

すぐ来てくれたんだって😮😮😮

 

なるほどねぇ…🧐

 

 

 

ということで早速

施術開始

1回目

 

痛みがまだ少ないうちに施術して

痛みなんてとっとと忘れてしまおう!

 

施術回数も少ないほうがいい☝🏻

刺激量が少なくて済むなら

それにこしたことはないんだから🤔

 

早速施術して

一度確かめてみると🧐

 

 

痛み10→3

 

いいね😮

 

もう少し攻めて施術をしてみると、、

 

痛み10→0

 

おっっ😮😮😮

 

とりあえずここでやめといて

ホームワーク伝授✍🏻

 

2回目・3回目(全3回)

最初に痛みの確認してみると

1~2くらいをキープ🤔

 

いい感じだ

痛みが全然もどってない☝🏻

今回はかなり早いかも🤔

 

今日もしっかり施術して

痛み10→0

オッケー👌🏻

 

次の施術日までに痛みがぶり返さなかったら

終了してもいいかもな🤔

 

3回目(全3回)

施術前の確認で

ほぼ痛みなし👍🏻

 

今日もしっかり施術して

最後の確認でもオッケー👌🏻

 

 

予定通り今回のケースは

今日で卒業だね😉

 

 

あ~~~よかったよかった😮‍💨

新人戦も間に合ったね👏🏻👏🏻👏🏻

 

今回は膝に違和感に気づいて

早めに来てくれた事が最大のカギ🗝️

だったかなぁ🧐

 

ということで今回も無事終了✋

 

 

 

オスグッド病でお困りの際には

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

 

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オスグッド病 施術編40

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今回のオスグッド病は

 

最高に笑顔が印象的な野球大好き

⚫️年齢13歳 男の子 中学1年生

 

始めて来院した時は

痛みで顔をゆがめてきたのがとても印象的😖😖😖

それくらい痛かったんだよな😓

 

小学校4年生の時に

左足のオスグッドで

今回は右足か・・・🧐

 

しかも!

その時には

オスグッド病とシーバー病の両方😬

 

これね

実は全然珍しくなくて

結構あるあるなんです👆

 

今回は

オスグッドだけ

でも

急に痛くなってきたと、、、🧐

 

そこで!

お母さんが、

病院に連れて行ったら🏥

オスグッド病だという事で

すぐインターネットで当院を見つけてくれて💻

すぐ電話をかけてきてくれた📞

 

という事で来院

 

 

でっ、

 

今どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

足の裏が痛くて🦶🏻

練習の後はもっと痛くなる

そしてアキレス腱が硬い、、、

 

あれっ

これシーバー病に向かってる可能性もあるぞー🤔

むむむ🤔🤔🤔

 

ということで

=施術開始=

1回目

 

オスグッド病って

徐々に徐々に痛くなってくるケースが

多いけど、

 

今回みたいに急に痛くなる場合って

いつもより慎重にやらないと

痛みが跳ね上がる場合があるんだなぁー🤔

 

まぁ、でも早く

オスグッドを何とかしないと🙁

シーバー病もあやしいからな

 

色々テスト法をした後に

しっかり施術開始

シーバー病の施術も同時に開始🤚

 

 

そっして

チェックしてみると、、

 

痛み10→3~3.5

 

あれだけ痛みで顔をゆがめてきた少年が😖😖😖

なんと素敵な笑顔に変貌😍😍😍

こんなに素敵な笑顔の持ち主しだったのか😆

 

帰りにしっかりホームワークを

伝授してと🤚

 

 

2回目~6回目(全6回)

2回目の時は思ってたより

痛みが引いていてびっくり😮

 

でも安心はできないから

しっかり続けるよ🤚

 

4回目には

痛み10→1くらい

痛みのチェックをすると

オスグッド病も

あやしかったシーバー病

もOKみたい👍👍👍

 

今回は

お母さんがすぐに電話をかけてきてくれた事が

ファインプレーだ🕺🏻🕺🏻🕺🏻

以前に一度経験してたことが

良かったのかな。

 

 

 

ということで今回も無事終了✋

 

 

 

オスグッド病で悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

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オスグッド病 施術編39

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今回のオスグッド病は

やんちゃだけど、とってもリーダーシップのある

⚫️年齢14歳 男の子 中学2年生

 

真っ黒日焼けして👦🏽

サッカーに打ち込んで

青春してるねー⚽

 

それにしても

当院にくる子は

サッカーの子が多いなぁー😮

 

今回のサッカー少年は⚽

中学1年生の初めに

オスグッド病になって

2,3件治療院や整体院行ったけど🏥

思うようにはならなかったから

早々に諦めたんだって😧😧

 

でも、2年生になったころから

症状が結構強くなってきたと、、

 

という事で来院

 

なるほどね・・🤔

 

この前も

ボールをカットしにいったら

オスグッドの場所にボールが当たって

激痛だったそうで😫😫😫

 

うん、うん、分かるよ😞😞

 

でっ、

 

今どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

ふくらはぎとかは

それほど硬さを感じないけど

股関節は硬いぞ🤔

 

という事は

腰は大丈夫かい?

 

痛い

・・・・・・💧

 

ということで

=施術開始=

1回目

 

オスグッドもそうだけど

腰気になるなぁー🤔

 

まぁ、でも早く

オスグッドを何とかしないと🙁

 

色々テストをしてみると

ふくらはぎの ”深部” が硬いのか🧐

あと、股関節ね

がっつりほぐすよ💪

 

でも足の裏からね

股関節や腰をほぐす場合は

末端からほぐすといいよ🤚

 

そして痛い場所もしっかり施術

チェックしてみると、、

 

痛み10→5

 

ここまで変わるって思わなかった!(本人とお母さん談)

だって😮

 

次につなげるための

ホームワークを伝授🦵

 

 

2回目~7回目(全7回)

2回目の時は少しもどって

痛み6~7くらい🤔

 

とにかく、筋肉の状態を変えるために

続けるよ🤚

 

5回目には

痛み10→1~1.5

になったから

腰もやるよ👊👊👊

 

サッカーはオスグッド病が断トツで多いけど

事実は腰椎分離症も多いんです🧐

 

だから、

サッカーやってる子で

腰が痛いって聞くと

むむむ!!!ってなる🙁🙁🙁

 

今回も

股関節から胸回りから肩周囲、

そして首までをしっかり動くようにする❗

 

それぞれの部位にはしっかり役割があるんだから🫵🏻

 

 

今回はオスグッドと腰痛の解消のための

ホームワークを伝授🕺🏻

 

色々話してると

ホームワークはしっかりやってくれそうだ👍

 

しっかりと説明もして📖

 

ということで今回も無事終了✋

 

 

 

オスグッド病で悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

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オスグッド病 施術編38

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今回のオスグッド病は

小学生テニスプレーヤー

⚫️年齢12歳 男の子 小学6年生

 

小学生なのにすでに中学生の雰囲気がある男の子👦

 

大会ではいつも上位🏅

 

でも、、、

身体がガッチリしてきた分

少し力づくでプレーしてしまう事が

多くなってきたとの事💪

 

今のうちにフォームとかも直していかなきゃ!

と思っているうちに

膝に違和感が😫😫

 

なるほどね・・🤔

徐々に徐々に痛みに変わってきたと

いうことだね☝️

 

でっ、

 

今どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

やっぱり

”すね” が硬いんだねー😮

 

それから、

股関節も硬いぞ🤔

 

という事は

腰も回らないか😩

 

あと、

前回の球児と同じく

皮膚も硬くて全然伸びない感じ!

 

ということで

=施術開始=

1回目

前回のピッチャーの子とよーく似てるぞ😓

一番気になったのは

同じく脛(すね)の硬さだー😮

 

と、いう事は

施術は前回と一緒の過程をやってみる🤔

 

がっつりほぐす💪

 

と、いう事は

足の指から足の裏も

 

がっつりほぐす💪

 

おしりも硬くて(筋肉のことね😅)

ストレッチの格好してみると

見事なまでの硬さ🦿

そこもちゃんとほぐすと💪

 

痛み10→5

(痛みの評価はちょっと違うね😅)

 

最後に痛い部分の施術

 

再度チェック👀

痛み10→3くらい

 

そして!

いつものホームワークを伝授🦵

 

 

2回目~8回目(全8回)

ここからもほぼ同じ🧐

1回目~4回目までは下肢(かし:足全体のこと)まで🤚

 

5回目からは上半身もよーくほぐし🙋‍♂️

ストレッチやモビライゼーションもしっかりやる!

※モビライゼーション:

関節の動きを良くしながら痛みなどを改善する手法)

 

前回と違う点は、、、

いつも

最後のチェック項目として👀

しゃがみ込みをやってもらうんだけど

どうしても1~2くらいの痛みが残る🤔

 

なぜだ🧐🧐🧐

 

という事で

ホームワークを確認してみると、、、

あれっ⁈

やり方ちょっと違うなー😧😧😧

 

もう一度

レクチャーして

最後のチェック👀

痛み10→0

 

やっぱり

正しいやり方の習得は大切だね🙁👍

 

 

ということで今回も無事終了✋

 

これで正しいフォームを習得できれば

もっと強くなるぞーー👊👊👊

 

 

オスグッド病で悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

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早めにご連絡ください📞

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

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オスグッド病 施術編37

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今回のオスグッド病は

高校球児のエースピッチャー⚾

⚫️年齢16歳 男の子 高校

1年生

 

たま~にピッチャーでオスグッドの例も

あるんだよなぁ🤔

 

野球と言えば肘や肩のけがが多いけど

膝(オスグッド病)も少なくはない印象🧐

 

今回の球児は

もう痛いのが当たり前になっていて

これ以上良くならないから

しょうがない

って思ってたらしい😫

 

 

そこでっ!

 

 

どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

すると・・・

オスグッド病の痛い部分は勿論だけど

”すね” の硬さがハンパない😮

 

すねが硬い子多いなぁー🧐🧐🧐

 

あと、

皮膚も硬くて全然伸びない感じがする!

 

これは一日も早く痛みをなくして

自分の理想のピッチングができるようにしてあげないと⚾

 

ということで

=施術開始=

1回目

とにかく!

一番気になったのは

脛(すね)の硬さ🤔

 

がっつりほぐす💪

 

ということは

足の指から足の裏も

 

がっつりほぐす💪

 

おしりも硬くて(筋肉のことね😅)

ストレッチの格好してみると

見事なまでの硬さ🦿

そこもちゃんとほぐすと💪

 

痛み10→4

 

最後に痛い部分の施術

 

痛み10→2くらい

 

いつものホームワークを伝授🦵

 

 

2回目~7回目(全7回)

1回目~3回目までは下肢(かし:足全体のこと)まで🤚

 

4回目からは上半身もよーくほぐし🙋‍♂️

ストレッチやモビライゼーションもしっかりやる!

※モビライゼーション:

関節の動きを良くしながら痛みなどを改善する手法)

 

そして最後は

ピッチング動作やジャンプ動作をやってみて

痛みの確認👀

 

 

最後のチェック👀

痛み10→0

 

でっ、今回も無事終了✋

 

今まで痛みがあるのが普通だったけど

完全になくなったようで本当に良かった😙👍

 

早く完全復帰して

大活躍してくれよーー⚾

 

 

オスグッド病で悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

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オスグッド病 施術編36

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今回のオスグッド病は

久々の女子サッカークラブチーム

頭の回転が超早く、決断力が超早い女の子👧

 

 

⚫️年齢13歳 女の子 中学1年生

 

クラブチームでは

けっこう監督に期待されてるみたい😗

 

我慢してプレーしてたけど

どうしても痛くて

まずは病院へ行って🏥

レントゲンを撮ってもらったら

オスグッド病と言われ

教えてもらったストレッチをやってはいたけど

なかなか治らず😣😣

 

という事でご来院。

 

 

早速、

どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

オスグッド病の痛い部分は勿論だけど

すごく ”すね” が硬いなぁ~😮😮😮

 

そこで!

ちょっと提案をしてみる🤚🤚🤚

 

🧔‍♂️鍼(はり)って受けたことある❓

👧ないです

🧔‍♂️この部分の硬さは鍼のほうがほぐれやすいかも。。

👧やります(間髪入れず)

🧔‍♂️えっ❗❗❗

受けたことないんだよね?

👧早くなおるならやります

 

決断早いね~😅😅😅

 

ということで

=施術開始=

1回目

まぁとりあえず、

鍼をやる前に一度少しほぐしてみる🤔

 

施術後、一度チェックしてみると、、

 

痛み10→7

 

あっ、

鍼やらなくても

結構早く良くなるかも😮

 

痛い部分は最後にやるとして

もう少し関連する筋肉をほぐしてみると

 

痛み10→3

 

最後に痛い部分の施術

 

痛み10→1くらい

 

いつものホームワークを伝授🦵

 

 

2回目~5回目(全5回)

前回からは少しぶり返したけど

痛み10→5くらい

 

ここからは淡々と進めていく😑😑😑

 

少しぶり返して→軽減してのループ🔄️

最後には(5回目)ほぼ消失😊

 

最後にチェックして

痛み10→0

 

でっ、今回も無事終了✋

 

さて、チームに帰って

大いに活躍してね~⚽

 

 

オスグッド病で悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

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オスグッド病 施術編34

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今回のオスグッド病は

クラブチームのストライカー⚽

イケメン小学生の男の子🧒

 

最近は本っ当にイケメンが多い!

まだイケメンとか言うのかなぁ、、、😧😧

 

 

⚫️年齢12歳 男の子 6年生

 

クラブチームのエースなのに

オスグッド病になって

ずっっとチームから離れてるんだって😧😧

登録も抹消されてるから

気持ちもあせる😥

 

そりゃそうだよな。。。

 

でもなかなか治らず、、、

 

という事でご来院。

 

 

早速、

どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

始めに行った病院では🏥

プレーしてもいいと言われているけど…

痛い😣

 

かなり剥離(はくり)の範囲が広い模様、、、

 

※剥離(はくり)

骨にくっついている筋肉の端っこがはがれること。

症状が進むと剥離骨折(はくりこっせつ)となり、

完全に骨からはがれてしいます🧐

 

やっぱり剥離の範囲が大きいと

その分炎症も起きやすいし

痛みも長引きます✋🏻

 

 

ということで

 

=施術開始=

1回目

ちょっと日にちはかかりそうだなぁ🤔

 

とにかくだ、

今は痛む場所を中心に施術🦵

 

痛み10→4

 

ぼちぼち軽減はするけど、、、

 

経験上だけど、おそらく少し繰り返すだろうなぁ🤔

(痛みが減ったり出たり)

 

 

2回目〜9回目(全9回)

痛み10→8

やっぱり前回から戻ってる。

完全に剥離じゃなかっただでも良しとしよう😣

 

 

と・に・か・く!!

 

ホームワークをどれだけしっかりできるかが 

”カギ”

 

痛み10→3、、10→6、、10→3,、10→5

 

を繰り返して、、

 

徐々に

股関節や背中も

あやしいところは全部施術対象✋

 

そして

ホームワーク❗❗❗❗

 

 

一度、

とてもいい感じだったので

練習にしっかり参加してみたら

途中で激痛😣😣😣

 

そんなこんなを繰り返して

何とか

復帰👏👏👏

 

完全復帰は

チームのコーチが見て

オッケーが出るまでまだ未登録😗

 

その間にも

ホームワークホームワーク🦵

 

ホームワークを

しっかり続けるという

硬い約束をして🤝🤝🤝

 

 

今回は終了✋

 

 

オスグッド病で悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

まずはご相談でも結構です。

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今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

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オスグッド病 施術編33

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今回のオスグッド病は。。

とっても我慢強い

野球が大好きなイケメンキャッチャー⚾

 

 

⚫️年齢13歳 男の子 中学一年生

 

ほんの少し前に

腰痛(腰椎分離症)から復帰したばかり✋

 

練習を二か月間休んで

待ちに待って

やっと復帰ができました✋

 

徐々に徐々に練習にも

参加し始めたところ、、、

今度はひざに痛み😣

 

病院で診てもらうと、

両膝のオスグッドと診断結果🦵

 

 

という事でご来院。

 

 

何でーーー!!!

って思い切り叫びたくなるよね🤯🤯🤯

 

 

分かるよーーー😭😭😭

 

 

まぁ、とにかくだ、

どんな状態か

よーく聞いて👂

よーく見て👀

しっかり把握して、

 

=施術開始=

1回目

キャッチャーというポジションの特徴だろうね🧐

しかも両膝😣

早く良くしないと腰(腰椎分離症)も気になる🧐🧐🧐

治ってはいるけど

負担はかかりやすいからね✋

 

 

膝回りはもちろん

おしりから股間節、背中も施術範囲!

 

それから、

足の指から足首🦶

 

 

しっかりほぐして

痛かった恰好でチェック

 

痛み10→4

 

もう少し

あやしいところをほぐして

再チェック

 

痛み10→2

 

 

そしてやっぱり

お決まりの

ホームワーク❗❗❗

 

 

2回目〜4回目

 

2回目の施術が終わってその週末・・・

 

腰痛再発❗❗❗❗❗😱😱😱😱😱

 

病院へ行き🏥

画像で診てもらうと👀

 

同じ所に炎症があるとの事😨

 

また練習から離脱か。。。

野球が好きなだけにとても悔しい😖😖😖

 

速攻で良くしないと!!!

 

とりあえず

5回目ではほぼ痛みなく

オスグッド病に関しては終了

 

 

ここからは腰痛(腰椎分離症)

の施術に切り替えだ🤔🤔🤔

 

 

今この休んでいる時期はチャンスだぞ!

この間にけがをしにくい体にしていこうぜぃ

一緒に頑張ろうな🤝🤝🤝

 

 

 

これからもよろしく🤝

 

 

 

 

オスグッド病で悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄

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