ブログ
Blog
- TFCC（三角繊維複合体損傷） 2024年12月15日
- TFCC損傷（三角繊維複合体損傷） 2024年10月31日
TFCC（三角繊維複合体損傷）
こんにちは。
名古屋市千種区のスポーツ外傷・傷害専門整体院です。
スポーツが大好きな子供達のための
ナイキ治療院はり・きゅう 代表の内木 学（ナイキ マナブ）です。
今回のTFCC（三角繊維複合体損傷）は。。
高校野球球児⚾⚾⚾
⚫️年齢１７歳 男の子
ほぼ休みがなく練習と練習試合の野球漬けの毎日
当たり前といえば当たり前か、、、😓
そんな毎日が続くから
結構痛いのも我慢してやってる球児が何人かいるようで😩
今回の高校球児も
痛いのを我慢してる中の一人で
以前からバットを振るときに
左手首が痛かったけど
”やれなくもないから
我慢してやってた”
こういう球児が多いなぁ😩😩😩
今回は休みのタイミングがあって
病院に行けた🏥
（通院はできないけど、、、😑）
手首の画像診断してもらって、、の結果
TFCC（三角繊維複合体損傷）とのこと🤔
ーTFCC損傷（三角繊維複合体損傷）とは🧐ー
主に道具を使って動作を繰り返すようなスポーツにとても多く、
野球やバドミントン、ゴルフ、テニスなどが挙げられます。
手首を酷使するような動きが非常に多く、
過剰な負担によって小指側の手首にある軟骨や靱帯を損傷します。
手をついた時も損傷する場合がありますよ👆
TFCC損傷の場合も早めの診断が必要で
状態によっては手術が必要になってきます。
上記のスポーツで小指側の手首が痛くなったら
早めに病院に行きましょう🤚
画像診断もしてもらったし
症状としてもかなりひどいという
状態に至ってないようなので
もう一度
痛む場所を
しっかり見て😶
しっかり話聞いて👂
痛みの場所🦴
痛みが出る動き👋
も確認👀
ということで
＝施術開始＝
１回目
軟骨損傷なのか、靱帯損傷なのか
はたまた両方なのか🤔
押して痛いか
引っ張って痛いか
両方痛いみたい😣
靱帯も軟骨も損傷してるかなぁ😩
よ～くほぐす事と、
ほぐすときにちょっとテクニカルな事を
付け加えてほぐす👍
そしてモビライゼーションやストレッチも加えて、、、
（※モビライゼーション：
関節の動きをよくしたり、それによって痛みを緩和する方法）
※この過程はいつも通り！
一度チェックしてみると・・・
痛み１０→６
もう一度繰り返して
再度チェック☝️
１０→３
ホームワークとストレッチ方法を
お伝えして
今日はここまで👉
２回目〜６回目
バットは振らないようにしてもらったけど
後はそこまで禁止はしてない⚾
施術としては
淡々と同じ過程をしっかり繰り返すけど
徐々に
手首から始まって
↪肘のまわり
↪肩のまわり
↪胸の周り
↪股関節
まで手を伸ばします✋
そして
最後の痛みのチェック
１０→０
今回のTFCC損傷も
軽度損傷といったところかな🤔
これで心置きなく野球ができるよな⚾
よかったよかった😌
ということで
今回もホームワークを続けるという
固い約束をして
今回は終了😊
まずはご相談でも結構です。
早めにご連絡ください📞
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
=======================
スポーツ外傷・障害でお悩みの方へ
愛知県名古屋市千種区
覚王山駅近くの鍼灸治療院・整体院
=======================
ナイキ治療院 はり・きゅう 院長 内木 学 (ナイキ マナブ)
27歳より整体業界に携わり、施術経験20年 累計施術人数4万人超。自身のオスグッド病経験により主にスポーツ障害を得意とする。
TFCC損傷（三角繊維複合体損傷）
こんにちは。
名古屋市千種区のスポーツ外傷・傷害専門整体院です。
スポーツが大好きな子供達のための
ナイキ治療院はり・きゅう 代表の内木 学（ナイキ マナブ）です。
今回のTFCC（三角繊維複合体損傷）は。。
週末の多くはテニスの試合で大忙しの
サラリーマンテニスプレーヤー🎾
⚫️年齢４０歳 男性
週末はほとんどテニスコートにいます！
😮😮😮
個人的な感想ですが、、
ゴルフのハマり方と
テニスのハマり方はよく似てる気がするなぁ、、、🧐
２カ月くらい前から手首（小指側）が痛くなり始めて
自己流でテーピングなどでごまかしていたけど、
どうにも治らないので接骨院へ行ったそう🦴
接骨院の先生は
おそらく
TFCC損傷（三角繊維複合体損傷）じゃないかと🤔🤔🤔
ーTFCC損傷（三角繊維複合体損傷）とは🧐ー
主に道具を使って動作を繰り返すようなスポーツにとても多く、
野球やバドミントン、ゴルフ、テニスなどが挙げられます。
手首を酷使するような動きが非常に多く、
過剰な負担によって小指側の手首にある軟骨や靱帯を損傷します。
手をついた時も損傷する場合がありますよ👆
そこで、
電気や超音波をやってもらっていたけど
どうしてもぶり返してしまうそうで、、
試合も近いし何とかならないか🥺
痛む場所を
しっかり見て😶
しっかりお話聞いて👂
よーくチェックしてみると、、、
痛みの場所🦴
痛みが出る動き👋
確かにTFCC、、、
あやしいぞ
ということで
＝施術開始＝
１回目
TFCC損傷とは総称で
細かくは軟骨損傷なのか、靱帯損傷なのか
はたまた両方なのか、
判断が難しい、、、🤔
今回は
単純に引っ張って負荷をかけた方が痛いので
靱帯かなぁ🧐
でっ！
よ～くほぐします👍
モビライゼーションやストレッチも加えて、、、
（※モビライゼーション：
関節の動きをよくしたり、それによって痛みを緩和する方法）
※この過程はいつも通り！
一度チェックしてみると・・・
痛み１０→３
ホームワークとストレッチ方法を
お伝えして
今日はここまで👉
２回目〜３回目
あまり痛みが戻っていないようで！！
最後の痛みのチェック
１０→０
最初に気になっていた動き
も確認して痛みなし🙌
今回のTFCC損傷は
軽度損傷といったところかな🤔
あとは接骨院で超音波治療をしてもらっていた
という事も早かった要因だと思います😊😊
よかったよかった😌
ということで
今回もホームワークを続けるという
固い約束をして
今回は終了😊
まずはご相談でも結構です。
早めにご連絡ください📞
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
=======================
スポーツ外傷・障害でお悩みの方へ
愛知県名古屋市千種区
覚王山駅近くの鍼灸治療院・整体院
=======================
ナイキ治療院 はり・きゅう 院長 内木 学 (ナイキ マナブ)
27歳より整体業界に携わり、施術経験20年 累計施術人数4万人超。自身のオスグッド病経験により主にスポーツ障害を得意とする。
