こんにちは。

スポーツ外傷・傷害専門

未来のスポーツ界を担う

スポーツが大好きな子供達のための

ナイキ治療院はり・きゅう　代表の内木 学（ナイキ マナブ）です。

 

 

今回のインピンジメント症候群は

 

日焼けがよく似合うテニス女子

⚫️年齢１２歳　女の子　小学６年生

 

最近、

何んとなく肩に

違和感が出てきて🎾

 

そのうち少し痛みに変わってきたという事で

すぐ病院に行って受診🏥

 

結果、、

肩関節のインピンジメント症候群

との診断🏥

インピンジメントかぁ🧐🧐

 

ここで☝🏻

ちょっとだけ豆知識

インピンジメント症候群ってなに？

関節の周りには腱や靱帯が通っていたり場所によっては関節を包む袋（関節包）

や脂肪組織（皮下脂肪とは違います😅😅）だってある。

スポーツでは主に筋肉や腱をたくさん使うので、時折柔軟性がなくなってきたり

硬くなってくると関節もスムーズに動かないので関節に挟み込まれてしまうケースがあるんです。

その”挟まり”を英語でインピンジメント

っ言うんですよ。

 

 

でっ！

 

今どんな状態か

しっかり把握したいから

よーく聞いて👂

よーく見る👀

 

右利きで、特にサーブの形の時に痛む

痛みの出るポーズをとってもらって🎾

その時痛む場所を指でさしてもらうと🫵🏻

 

やっぱり肩の関節が筋肉を挟む場所に近いね🧐

 

でも話を聞いてみると

結構軽傷なのかなぁ😮‍💨

 

 

ということで

＝施術開始＝

１回目

肩は痛いんだけど

その周りをよ～く観察してみると

むむむ🧐🧐🧐

 

肘の動きがめちゃくちゃ悪いじゃないか！！

（関節の可動域が少ない）

あと、

脇腹の方も硬くなってるぽいね🧐

 

まずはそこを重点的に施術して

肩の痛みをチェックしながら

繰り返して施術するよ～✋🏻

 

一度確認してみると、、、

 

痛み１０→２

 

おーーーっ😶

 

てことはさ

今日は肩関節そのものは

あまり施術しないで

 

しっかりホームワークを

伝授して💆🏻‍♀️

次回までに痛みが

減ったまま維持できていれば

かなり早く良くなるかもよ😉😉

 

２回目（全２回）

２回目も大きく痛みが戻ることなく

維持できてるみたい😶

 

今日は前回と一緒で

手首から肘

それから脇から脇腹

 

そして最後に肩関節

を少し施術して💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️

 

チェック☝🏻

 

痛み１０→ほぼ０

 

今回のケースは

これでもうこれで卒業かな😉

 

とにかく早い段階で

違和感に気づいて

早い段階で病院を受診できたのが

良かったのかな😊😊😊

 

 

 

ということで今回も無事終了✋

 

 

 

肩のインピンジメントで悩んでて、

痛みを我慢しながらごまかしていても

解決にはなりません😣

まずはご相談でも結構です。

早めにご連絡ください📞

 

 

今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄