有痛性外脛骨症

当院には有痛性外脛骨症で同じ悩みを持っているお子さんが多数ご来院されています。有痛性外脛骨症は休んでばかりいても良くなることはありません。薬や湿布に頼っても根本的な解決には至らず痛みが繰り返し、さらに悪化すると他のところまで痛みが広がり練習や大切な試合に出られなくなってしまいます。

もしお子さんがそんな悩みを一人で抱えているのなら、いますぐ当院までお気軽にご相談ください。

有痛性外脛骨症は、サッカー、バスケットなど足首が支点になったり足の裏や足の指をよく使うスポーツに見られ、10歳前後から15歳位の年齢層が多いようです。

そもそも有痛性外脛骨症とは、足の内くるぶしの斜め下方に少し出っ張った骨があります。この骨を舟状骨（しゅうじょうこつ）と言います。10歳から15歳位まではこの出っ張った舟状骨の隙間にはまだ軟骨があり完全に一つの骨にはなっていません。この時期にジャンプや蹴る、走るなどの運動が多いと、舟状骨に付着する筋肉が過剰に働いて引っ張る力が大きくなります。そうすると完全に一つの骨になる前に分離したままの状態になり余計に出っ張ってしまうわけです。

有痛性外脛骨症も色んなケースがありますが、今回説明した症状はスポーツ障害のひとつです。このようにスポーツ障害とは慢性的に負荷がかかり続けることで起こります。

ですから施術としては当然痛みが出ている部分（踵の骨）に行うことはとても大切になってきますし経験上それを痛感していますが、当院ではそれに加え股関節や足関節の関わりが非常に大きいと考えていますし、それらに関連する筋肉の働きも重要視しています。

一箇所痛くて、そのせいで動きの悪いところがそのままにされてしまうと筋肉の “連動性” が失われ、他の関節や筋肉への影響が大きくなるからです。他のスポーツ障害と同様、有痛性外脛骨症に直接関与した筋肉だけに原因があるのではなく実は他の筋肉との連動性が極めて重要なのです。

当院ではまずどんな時に、どんな動作で痛くなるのか。どんな時に一番困っているのか。しっかり時間をかけてカウンセリングを行いながらテスト方法を併用して現在の状態を把握していきます。

そして一刻も早い復帰を目指すために現在痛めている部分に直接施術を行います。今後、怪我をしないために足首に大きく関与している股関節そして足部の関節、それに関係する筋肉の柔軟性や最も重要である筋肉の連動性（体の筋肉が繋がって動いている事）を重視します。

主に徒手療法（直接手を触れて行う施術）で施術をしますが場合によっては運動法を取り入れることも多々ありますし、復帰を早めるために本人にもホームワークとしてセルフケアの徹底もご指導させていただいています。

筋肉の状態や症状、痛みの度合いは一人一人の顔が違うように人によっての違いがあります。

もちろん早期復帰に向けて精一杯、責任持って施術に取り組むお約束をしておりますが、それ以降も痛みが戻ってこないようにホームワークをお願いしております。

せっかく施術したのに数ヶ月後に痛みが戻ってきてしまった、セルフケアを怠ったため以前より痛くなった、という事がないように一人一人とじっくり向き合い一緒になって同じ目標に向かいたいと考えております。

そして当院を卒業する際に、『ここに来て良かった』と満足いただけるような場所、関係性が築ける治療院であり続けることを大切にしています。