スポーツ外傷・傷害専門
未来のスポーツ界を担う
スポーツが大好きな子供達のための
ナイキスポーツ整体院 代表の内木 学（ナイキ マナブ）です。
今回の肉離れは
バレー大好きママさんバレー
バレー競技歴だと１５年！！
４０歳にはなったけれど
学生時代はバレーもプライベートも
かなりぶいぶい言わせてたということです（ご本人談）😁
最近、
チームの調子が上がってきた。
そんな時、試合中に突然の肉離れ😭
相手のスパイクに反応して
レシーブしようとした瞬間、
ふくらはぎにボールが当たった感覚⁉︎
『何でこんな時にふくらはぎにボールが当るの？？？』
振り返ってもボールなんて見当たらないし・・
その直後から
ふくらはぎに物凄い痛みが出てきて
試合どころじゃなくなって。。
日曜日も開いてる接骨院へ行かれたそうです。
（女性は基本的に痛みに強いので、そこそこ重度のケガでも大丈夫って言う人多いんですけど・・まずは病院行きましょか。。苦笑）
でっ、
その三日後に当院にみえました。
高校生の息子さんに手を借りて
松葉杖でお見えになったんですが、
こういう時の息子だな！って思いました😁
ご主人に車で送ってもらい
息子さんに手伝ってもらい
娘さんに食事の用意をしてもらっていて
自分だけ好きなことやって申し訳ないって
ほぼ半泣き状態だったので、
いやいやいやいや、
今まで家族に尽くした貯金がありますから😌
となぐさめつつ
早く復帰させてあげないとーーーーー！！！😫
ということで
＝施術開始＝
足首を曲げ伸ばしすることなんて一切できないし
怪我したのはふくらはぎだけど
膝を曲げても痛い🦵
まずは局所の施術。
とにかくここを早く回復させてあげたいので
１回目
とりあえず内出血なし
①痛みが出ている部分の施術
痛み１０→７
１日も早く松葉杖をとってあげたい！
２回目
①痛みが出ている部分の施術
痛み１０→５
早速、松葉杖がなくてもゆっくり歩行ができた！
（ぎこちないけど 苦笑）
３回目
①痛みが出ている部分の施術
痛み１０→３
前回より歩き方がマシになってきた！
４回目
①痛みが出ている部分の施術
痛み１０→１.５
ほぼほぼ歩ける！
日常生活の中では松葉杖はいらない！
５回目
①痛みが出ている部分の施術
痛み１０→０,５から１
ご家族の協力もあり
かなり早い段階で回復しました😄
今回の肉離れ・筋断裂（きんだんれつ）も
おそらくふくらはぎに
元々の原因はないのではないかと思います。
お話を聞いてみると
怪我の前から
練習が長くなると膝に痛みが出てきてた
そうです。
ここからは
もっと色んな動作確認をしながら
ウィークポイントを見つけていきます。
そこを今のうちおに解決しないておかないと
またけがをしてしまうからです🧐
あと数回でバレーにも復帰できるでしょう🏐
今回は思ったよりも早く回復ができて
本当によかったです。
何よりご家族も喜んでましたし
ご家族があってのバレーですね😊
ケガは早めの対処がとてもとても大切です！
お早めにご連絡ください☎️
最後まで読んでいただきありがとうございます😀
ナイキスポーツ治療院・整体院 院長 内木 学 (ナイキ マナブ)
27歳より整体業界に携わり、施術経験20年 累計施術人数4万人超。自身のオスグッド病経験により主にスポーツ障害を得意とする。
