こんにちは
スポーツ外傷・傷害専門
未来のスポーツ界を担う
スポーツが大好きな子供達のための
ナイキスポーツ整体院 代表の内木 学（ナイキ マナブ）です。
今回の肉離れは。。
⚫️年齢１４歳 女の子
今回の肉離れの女の子👧
学校のマラソン大会の練習で🏃
家の周りを走って帰ってきたら
徐々に時間経つにつれ⌛
じわじわとふくらはぎが痛くなって
歩くのもつらい🩼
という事でご来院。
状態は、というと、、
それほどでもない感じ😦
まぁ軽傷といったところかな🧐
でも、
校内のマラソン大会が週末さそうで、、、
でっ
今日は火曜日😨
まあ大丈夫かなと思うけど・・・
軽傷だからと言って
本当に軽視できなくて
本当に長引く時がある🙁
※ストレステストをしてみると
（ストレステスト：
痛めた筋肉をストレッチしたり力を入れてみたり押して
筋肉の状態を確かめる事）
ストレッチしたときに少し痛みがある🧐
ということで
＝施術開始＝
１回目
肉離れの場合・・
以前の投稿にも書いたけど✒
ゆっくり慎重に調べていくと
痛い部分とは別に
数カ所見つかる事が多々ある🤔🤔
今回は痛い部分だけだったから
復帰もすぐできそう😮💨
施術後は・・
痛みもけっこう引いた🤨
痛み１０→２
もう少しだけ施術して
痛みを確かめてみよう🧐
痛み２→０．５
まあオッケーとしよう！
今週末だから
念のため
テーピングしておくね🩼🩼
（固定するタイプじゃなくて、
筋肉をサポートするタイプのもの）
とりあえず今回のケースは
これにて終了☝️
マラソン大会頑張ってね🏃
よかった😊
困ったときは
また連絡してね
これからもよろしく😁
肉離れで悩んでて、
痛みを我慢しながらごまかしていても
解決にはなりません😵
まずはご相談でも結構です。
早めにご連絡ください☎️
今回も最後まで読んでいただき本当にありがとうございます😄
ナイキスポーツ治療院・整体院 院長 内木 学 (ナイキ マナブ)
27歳より整体業界に携わり、施術経験20年 累計施術人数4万人超。自身のオスグッド病経験により主にスポーツ障害を得意とする。
